Dieta en enfermedad.
Si vomita
- Si es un lactante ofrécele más tomas de las habituales (si toma biberón, pon menos cantidad de leche en cada toma).
- Dale de beber infusiones o líquidos ligeramente azucarados, para evitar la acetona.
Si tiene diarrea
Y tiene hambre:
- Ofrecerle más tomas de las habituales, pero con menos cantidad de alimento en cada una.
- No le ponga a dieta: es preferible que coma, aunque de esa forma las deposiciones sean más frecuentes.
- Si sólo toma leche, puedes darle el biberón ligeramente diluido y a voluntada.
- Si ya toma purés, hacerlos con papas, zanahoria, un chorrito de aceite.
- Si ya toma fruta, darle únicamente plátano y manzana.
- Si tiene más de un año, sustituye la leche por yogur y elimine de su dieta sólo los alimentos más fuertes (demasiado grasos o demasiado dulces). Evita las dietas monótonas.
Si tiene mocos
- Enriquecer su dieta con agua, jugos naturales, frutas y verduras, que le aportan líquidos y le ayudarán a eliminarlos mejor.
No le de nunca
- Soluciones de rehidratación oral sin consultar con el pediatra.
- Soluciones caseras a base de agua, bicarbonato y limón. Es más difícil de lo que piensa acertar con la composición adecuada y podrías poner en peligro su salud.
Cuando se recupere
- Actúa con cautela. Si su hijo es un bebé deberás "empezar de nuevo" a introducir los alimentos en su dieta. Nunca debes hacerlo de golpe. Comienza por la papilla de arroz, y continúa con papa, zanahoria, verduras y pollo.
