¿Cómo elegir un filtro solar?
El producto ideal deberá reunir algunos requisitos
mínimos:
Ser eficaz contra el sol en su fase aguda y los efectos acumulativos del sol
(cáncer, arrugas, manchas etc...) es decir no solo retener los rayos
ultravioletas A sino también los B y ojalá los infrarrojos.
* fijarse bien en la capa de la piel lo que permite esperar la ausencia de
penetración, resistencia al agua y a la transpiración, y por ende, protección
prolongada;
* Según la zona de aplicación se elegirá una consistencia adaptada: crema para
el rostro, leche para el cuerpo, en forma de stick para las zonas frágiles (labios ,
nariz).
* La elección de la potencia se basara en el fototipo y las condiciones de
exposición al sol, siendo el coeficiente de protección tanto mas elevado
cuando el fototipo de la persona sea mas clara, la exposición sea mas intensa
y el tiempo de exposición mas prolongado.
* El producto debe ser aplicado antes de la exposición y de la manera mas
homogénea, renovándolo cada dos o tres horas, como también luego de un baño,
su objetivo no es aumentar el numero de horas de exposición, sino disminuir
los riesgos de exposición solar inevitable-
EFECTOS DEL SOL SOBRE LA PIEL NORMAL.
1.-Los efectos benéficos de la exposición solar:
El sol es indispensable para la vida sobre la tierra, tanto animal como
vegetal. En el hombre es responsable de:
Una acción calórico debida a los rayos infrarrojos.
Una acción antirraquítica, por la síntesis de vitamina D en la epidermis bajo
la acción de los rayos UVB, vitamina que tiene propiedades hormonales entre
otras.
Una acción antidepresiva y de regulación de los ritmos circadianos,
probablemente por modulación de melatonina bajo la influencia de la luz
visible.
2.- Efectos nefastos de la luz solar
a.- El golpe de calor, es decir el color rojo luego de una exposición, que
es testimonio de una reacción fototóxica inducida especialmente por los UVB,
debe ser tomado como una voz de alarma que nos permitirá evitar una exposición
abusiva, habitualmente es imputable, a la imprudencia del individuo que lo
sufre.
b.- los canceres cutáneos.
La acción cancerigenas de los UV esta perfectamente demostrada para los
canceres tipo epiteliomas baso y espino celular que afectan las partes
descubiertas particularmente en los que trabajan al aire libre y que están
sometidos a extensas exposición solar.
Todos los trabajos han establecido el fenómeno acumulativo y el carácter
dependiente de las dosis de este tipo de tumores.
El daño por el sol provocada por una exposición solar excesiva, se extiende
durante uno o dos decenios y testimonia efectos acumulativos de las
radiaciones a lo largo de toda la vida, provocando mutaciones del ADN en las
células cutáneas y, por otra parte una deficiencia de las funciones
inmunitarias de la piel.
c.- Los melanomas cutáneos. La exposición solar participa, sin dudas,
en la génesis de los melanomas, sin embargo, su distribución electiva sobre
zonas habitualmente cubiertas por las vestimentas hace jugar un rol a las
explosiones violentas e intermitentes, a la irradiación de zonas descubiertas
por la moda, como las pernas en las mujeres. Se le culpa al mal manejo en la
infancia y en la adolescencia.
d.- El envejecimiento cutáneo. A lo largo de la vida la piel sufre un
cierto numero de modificaciones progresivas, alguna de las cuales se deben al
envejecimiento intrínseco, espontáneo o ineludible. Otras son imputables a
agresiones extrínsecas del medio ambiente, especialmente a la intoxicación
tabaquica y la exposición solar crónica. Un color amarillento, sembrada de
manchas pigmentadas y de finas telangectasia . Se espesa debido a que pierde
su elasticidad, su superficie es irregular recorrida por pequeñas arrugas y
luego aparecen surcos.
El riesgo individual depende especialmente del fenotipo, de la explosión solar
anual y de una predisposicíon natural. A partir de las explosiones solares
durante la infancia y la adolescencia podemos estimar que nuestro "capital
solar" ya esta amputado a la mitad a los 20 años de edad. La antigua formula
de prepara la piel a los 20 años que se tendrá
A los 40 mantiene toda su vigencia.