DESPUÉS DEL TEMPORAL DEBEMOS PREVENIR.

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En el marco de la Campaña "Higiene en el Hogar, por un Chile más Sano", llama a prevenir enfermedades a través de los cuidados de la higiene, indispensables en esta situación de emergencia.

Luego de las serias condiciones climáticas y ambientales que las familias y personas han debido enfrentar producto del temporal, es muy importante protegerse de la amenaza de virus, gérmenes y otros agentes patógenos que están presentes muy activamente en situaciones de humedad.

La población afectada, entre las que se encuentran niños, ancianos y personas con defensas bajas, ha estado sometida y expuesta a drásticos cambios de temperatura, aguas contaminadas, humedad, lodo y contacto con enfermos. Es por ello, que las medidas de prevención juegan un papel crucial en la reducción de riesgos por enfermedades infecciosas, cuadros epidémicos y mortalidad.

Entender la importancia de aplicar medidas sanitarias tanto en el cuidado de la higiene personal como al interior de los hogares, albergues y otros lugares donde las personas habitan, es determinante al momento de prevenir y detener la proliferación de cuadros infecciosos de alto riesgo.

La Campaña educativa - preventiva "Higiene en el Hogar, por un Chile más sano", que se ha estado realizando en más de 30 poblaciones desde hace ya un año, tiene por objeto mejorar la calidad de la salud de las personas creando conciencia sobre la importancia de aplicar medidas de higiene, especialmente en situaciones de alto riesgo. Es por ello que preocupados por las condiciones ambientales que se provocarán después del temporal, se ponen a disposición de la opinión pública una serie de consejos y medidas muy importantes de aplicar.

EVITEMOS LA CONTAMINACION CRUZADA
"Transferencia de gérmenes desde la persona o comida hacia otro alimento u otro miembro de la familia".

Es muy importante que usted recuerde las reglas de higiene básicas durante el período de la emergencia ya que las principales fuentes de infección suelen ser las personas.


"Lávese las manos con agua hervida y con jabón antes y después de: toser, estornudar, amamantar al bebé, mudarlos, manipular alimentos, preparar alimentos, trabajar, tocar dinero y haber trabajado limpiando lugares afectados por el agua y lodo, después de participar en actividades de limpieza de la inundación y sobre todo y después de tocar artículos contaminados con aguas de la inundación o aguas del alcantarillado.

Higiene = Limpieza más desinfección:

"Por eso, no basta con tan sólo limpiar, ni tampoco se puede desinfectar sin haber limpiado antes. Utilice productos que limpian y desinfectan al mismo tiempo, para que no se produzca una mezcla de químicos que aumenten la contaminación ambiental. Limpie y desinfecte todos los lugares que hayan sido invadidos por agua y/o lodo: pisos, utensilios de cocina, baños, bañeras, lavaplatos y rincones.

"La ropa debe ser lavada y secada, lo contrario no sólo será causa de enfermarse sino de contagio.
"La ropa y telas de cama deben lavarse con agua caliente. Los artículos que no se pueden lavar como colchones y muebles tapizados, séquelos al aire bajo el Sol y rocíelos completamente con un desinfectante.
"Si ha habido un retroceso de aguas negras dentro de la casa, use botas y guantes de goma impermeables cuando haga la limpieza.

ASPECTOS A CONSIDERAR DURANTE Y DESPUÉS DE LAS INUNDACIONES
Durante la inundación y después de ella, hay cierta información básica que se debe tener en cuenta y que ayudará a proteger la salud y seguridad.

Es importante que usted y otras víctimas de las inundaciones puedan prevenir enfermedades y lesiones y para conservar la buena salud después de este desastre de la naturaleza.

Calidad del agua
"No debemos olvidar que el agua que ha sobrepasado los limites e invadido las casas es agua contaminada, aguas servida, lo que encierra enormes riesgos en la población, ante el temor de brotes infecciosos intestinales deberán tomarse todas las medidas del caso.
"Después de que bajen las aguas de la inundación habrá que hacer pruebas de calidad del agua y estar atentos a los informes que las autoridades de salud entreguen al respecto.

Agua para beber y cocinar
"El agua que se puede beber sin peligro incluye la embotellada, hervida o tratada.
"No use agua contaminada para lavar platos, cepillarse los dientes, lavar y preparar alimentos ni hacer hielo.
"Si usa agua embotellada, sepa de dónde proviene. De no saberlo, el agua se debe hervir o tratar antes de consumirla.
"Al hervir el agua mata las bacterias dañinas y los parásitos. Al hervir el agua por 1 minuto, se mata a la mayoría de los organismos.
"El agua también se puede tratar con tabletas de cloro o yodo, o mezclando seis gotas (1/8 de cucharadita) de cloro común (5.25 por ciento de hipoclorito sódico), por galón de agua. Mezcle bien la solución y déjela reposar durante aproximadamente treinta minutos. Sin embargo, este tratamiento no matará a los parásitos.
"Antes de volverlos a usar, los recipientes de agua se deben enjuagar con una solución de cloro.
Seguridad de los alimentos
"No coma alimentos que puedan haber tenido contacto con las aguas de la inundación.
"Deseche todo alimento que no esté en un recipiente hermético, si existe cualquier posibilidad de que haya tenido contacto con las aguas de la inundación.
"Los alimentos comercialmente enlatados que estén intactos se pueden conservar si usted les quita las etiquetas, lave muy bien las latas y luego las desinfecta con una solución. Con un marcador, escriba lo que contienen las latas, inclusive con la fecha de expiración.
"Los recipientes de alimentos con tapas enroscables, tapas arrancables, tapas enroscables indentadas (botellas de gaseosas), tapas que se tuercen al abrirlas, tapas con sello que salta y los alimentos conservados en casa se deben desechar si han tenido contacto con las aguas de la inundación ya que no se les puede desinfectar.

Alimentos congelados y refrigerados.
"Si su refrigerador o congelador se quedara sin energía durante un tiempo largo:
"Deseche todo alimento que haya estado a la temperatura ambiente por dos horas o más, así como todo alimento que tenga un olor, color o textura fuera de lo normal. (La efectividad de los congeladores es de 4 horas aproximadamente)

Sanidad e higiene
"Es posible que las aguas de la inundación contengan materia fecal de los sistemas de aguas residuales desbordados, así como subproductos agrícolas e industriales. Aunque el contacto que la piel tenga con las aguas de la inundación no presenta un riesgo grave para la salud, sí hay cierto riesgo de enfermedad al comer o beber cualquier cosa contaminada con las aguas de la inundación.
"Si tiene cortaduras o heridas abiertas que estarán expuestas a las aguas de la inundación, manténgalas lo más limpias posible, lavándolas bien con agua hervida y jabón para así controlar infecciones.
"Si una herida presenta enrojecimiento, inflamación o supuración, busque atención médica inmediatamente.
"Los padres deben ayudar a sus hijos a evitar las enfermedades que transporta el agua. No deje que los niños jueguen en lugares donde haya aguas de la inundación. Lave frecuentemente las manos de los niños (siempre antes de comer), y no deje que los niños jueguen con juguetes contaminados por aguas de la inundación, que no hayan sido desinfectados.

Dr. Pedro Barreda

22-Jun-2002