Archivo del Autor: pbarreda
Dia mundial de la hipertensión aretrial(F: Sociedad Chilena de Cardiología )
La Hipertensión en la mujer aparece alrededor de los 42 años, y en el hombre cerca de los 36; la diferencia entre géneros radica en los estrógenos que inducen una molécula llamada óxido nítrico en las capas internas de las arterias y que reduce, posterga o impide la aparición de esta enfermedad. Sigue leyendo
Ataque cerebral
Asimismo, la creación de equipos de especialistas con un enfoque más agresivo en la atención ha logrado bajar las curvas de mortalidad en 30%. Sigue leyendo
Nutrición Carbohidratos: los unos y los otros (2016)
Conocer los azucares simples es bueno para la salud: glucosa,fructosa,sacarosa o azucar común,lactosa,maltosa y jarabe de maiz rico en fructuosa.
Prefiera edulcorantes y cereales integrales Sigue leyendo
Adolescentes y alcohol
El consumo exagerado de alcohol es la causa más importante de carga de enfermedad»,
El consumo exagerado de alcohol es la causa más importante de carga de enfermedad»,
No sacamos nada con culpar sólo a uno, si al final no se actúa en conjunto. Cualquier problema para poder solucionarlo se debe encontrar primero en qué está fallando el grupo en general y no comenzar a buscar sólo un culpable
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La importancia del desayuno para bajar de peso
El desayuno es la primera comida del día y la más importante. Si tienes unos kilos de más y piensas que no desayunar evita que consumas calorías que no necesitas, ¡te equivocas! Sigue leyendo
