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La FAO declara 2016 como el Año Internacional de las Legumbres
Colesterol elevado: un enemigo silencioso.
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No me alcanza el tiempo. ¿Le parece familiar?

Un error común es que no pide ayuda o cree que nada quedará bien si no es usted mismo el que lo hace. Bríndeles una oportunidad a los demás y permita que se especialicen Sigue leyendo

2016:Los tres tipos de Omega3.

Los ácidos grasos omega 3 son ácidos grasos esenciales, es decir, nosotros no los podemos producir., son poliinsaturados y tienen muchas propiedades benéficas para nuestra salud Sigue leyendo

Embarazo y suplementación necesaria con omega3 tipo DHA

Los expertos recomiendan que las mujeres deben de consumir entre mínimo 200 mg de DHA diarios, durante el embarazo o período de lactancia.
Como cualquier suplemento a ingerir, es mejor consultar primero con su doctor
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Dudas y preguntas acerca de Omega 3

Son dos los ácidos grasos “omega” que tienden a predominar en nuestras comidas: Omega 3 y Omega 6. Lo ideal es mantener un equilibrio entre los dos, dado que ambos son importantes para la salud Sigue leyendo

Diferencias entre jaleas, conservas y mermeladas

Al momento del desayuno , cuando eliges una preparación de fruta para untar en la tostada o el pan, puedes mirar la etiqueta del frasco para determinar si estás utilizando jalea, mermelada o algún otro tipo de conserva Sigue leyendo

Más sol, más manchas de la edad

Es importante protegerse de los rayos solares, ya que potencian el envejecimiento de la piel y la aparición de manchas cutáneas, especialmente a partir de los 40 años. ¿Pueden estas manchas afectar a nuestra salud? ¿Podemos acabar con ellas Sigue leyendo

Ministerio de Salud: trasplantes de órganos en el país disminuyeron 9% en 2015

Ministerio de Salud: trasplantes de órganos en el país disminuyeron 9% en 2015

Balance entregado por autoridad sanitaria reveló que 53% de las familias no están dispuestas a donar
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