Archivo de la etiqueta: grasa dañina

La alimentación mediterránea no es mas cara

Publicado el 5 octubre, 2015 por pbarreda

En Chile, el Programa de Alimentación Laboral UC mostró similar resultado aplicando un menú mediterráneo en un casino de trabajadores. Aumentó gradualmente verduras, frutas, pescados y legumbres, y disminuyó carnes rojas, cecinas, embutidos, frituras y pan. Tras un año de intervención, la calidad saludable de la alimentación mejoró en un 52%, y los costos disminuyeron en un 9% Sigue leyendo →

Publicado en Nutrición, Sobrepeso y Obesidad 2016 | Etiquetado acidos grasos, acidos grasos esenciales, Acidos grasos saturados, acidos grasos trans, azucar comun, azucar de mesa, caramelos, dulces, frutos secos, galletas, grasa abdominal de depósito, grasa abdominalsindrome metabólico, grasa dañina, omega3, omega6, omega9, palta, salud | Comentarios desactivados

¿Adicción a la comida?

Publicado el 27 septiembre, 2015 por pbarreda

¿Por qué a los obesos les resulta tan difícil perder peso a pesar del rechazo social, de las consecuencias para su salud como hipertensión, diabetes, enfermedades cardíacas, arritmia incluso cáncer y del deseo intenso de bajar de peso? Sigue leyendo →

Publicado en Nutrición, Sobrepeso y Obesidad 2016 | Etiquetado Acidos grasos saturados, azucares simples, citoquinas, cloruro de sodio, diabetes tipo 2, glicemia, glucosa, grasa abdominal, grasa abdominalsindrome metabólico, grasa dañina, insulina, pancreas, resistencia, sal común, voluntad | Comentarios desactivados

2015 :EL DESARROLLO DEL CEREBRO Y LAS GRASAS (CRECES)

Publicado el 19 septiembre, 2015 por pbarreda

En la formación de tejido nervioso y particularmente en el cerebro, la fluidez de las membranas adquiere una gran importancia, dada la complejidad de este tejido. Las etapas más críticas de la formación de la estructura del encéfalo, ocurren durante el último trimestre del embarazo, extendiéndose hasta los dos años después del nacimiento Sigue leyendo →

Publicado en Expertos al día, Nutrición Niños | Etiquetado acidos grasos, Acidos grasos saturados, acidos grasos trans, desarrollo cerebral, desarrollo cognitivo, desarrollo emocional, DHA-EPA, grasa abdominal de depósito, grasa corporal, grasa dañina | Comentarios desactivados

Cada niño come lo justo y necesario

Publicado el 10 mayo, 2015 por pbarreda

Cada niño comerá lo justo y necesario para satisfacer sus propios requerimientos Sigue leyendo →

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Grasas mas azucar

Publicado el 5 mayo, 2015 por pbarreda

Esos alimentos pueden superar la habilidad que tienen nuestros cuerpos para decirnos que dejemos de comer, así que no hay nada que nos detenga cuando vamos camino a la cocina por «un poquito más».
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Publicado en Noticias, Nutrición, Nutrición Niños | Etiquetado azucar de mesa, azucar refinada, azúcares duldes, azucares simples, calorías, calorías vacías, caries, cholate dulce, dulces, gordura, grasa, grasa dañina, grasas saturadas, obesidad infantil, prevalencia obesidad, sobrepeso y obesidad | Comentarios desactivados